“巧克力和红酒 或许有助于让你保持苗条身材”
更新日期：2021-06-05 07:15:01
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英国伦敦大学国王学院的科学家研究表明，巧克力和葡萄酒有助于保持苗条的身材。
科学家邀请了双胞胎参加实验。 一个人需要长时间减肥，另一个人可以保持苗条。 科学家认为，肠道菌群造成了这样的差异。 人体肠胃里住着无数细菌，有的帮助营养物质消化吸收，有的影响肠胃功能。
为了保护对人体有益的肠道细菌，需要提供奶酪和其他乳制品、坚果、植物油、巧克力和葡萄酒等沉迷于这些细菌的食物。 这些食品中含有丰富的多酚，可以提高免疫力。 人吃得越多，自我消化功能越好，越容易保持苗条的体型。
原标题:葡萄酒和巧克力可以帮助你保持苗条
值班主任:颜甲
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