“新国标从原理上怎么给青少年编织护眼屏障”
■不容乐观,这是我国青少年眼睛健康状况的现状
■53.6%是国家卫健委公布的年全国儿童青少年整体近视率
■数据显示,3成以上的小学生、7成以上的中学生、8成以上的高中生已经成为眼镜
周末,看病时间刚到,上海市第一人民医院眼科副主任医师朱棣文科外排起了长队,其中许多是8-10岁的小学生。 疫情期间,在家呆了三个月,在网上上课。 几个小患者近视度数增加了200-300度。 朱鸿表示,不仅近视,近年来其他眼疾、干眼症、角膜上皮损伤等也不同程度地来到了青少年,8-10岁是外界因素最容易影响近视快速发展的年龄。
日前,国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会发布了强制性国家标准《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》(以下简称《要求》)。 新标准规定了近视防控相关教科书、教材、学习杂志、课业本、考试试卷、学习报纸、学龄前儿童学习读物、普通教室照明器具、读写工作台和教育多媒体等儿童青少年学习用品的卫生要求,将于2022年正式实施。
那么,目前市面上的学习用品符合标准吗? 新国标从原理上如何给青少年编织蒙眼屏障?
对纸张的印刷物尺寸、行间、光泽有新的要求
《小学生课外阅读》一书使用的是b5纸、5号字,一页33行,一行38个文字,一页1254个小文字。 《数学套件练习册》只留给孩子们6厘米长、2厘米宽空的白色,孩子们只能在有限的空白色的地方把字写得很小。 记者搜索中国东部沿海某市的政务留言网时,看到了一位家长的留言。
中学家长说,孩子小学的时候字还很大,到了中学字就越来越小,可能会躺着写。 不仅行距小,光反射太强也是很多读物的问题。 近日,广东省消委会、东莞市消委会联合发布的《儿童读物印刷品安全性比较试验报告》显示,抽样测试的25种儿童读物中,有8种移动性荧光增白剂超过了非强制性标准“绿色印刷第1部分:阅读类印刷品”的要求。 该报告指出,检测结果分析显示,添加移动性荧光增白剂纸张白度高,长期浏览会影响儿童视力。
尺寸、行距、光线反射,这些都是针对青少年常用印刷品的质量。 记者了解到,关于中小学教科书用字大小,国家质量监督检验检疫总局于2001年发布了《中小学教科书宽度大小与布局通用标准》(以下简称《通用标准》),但并非强制性建议标准,只对教辅材料要求部分地方
此次新国标对教科书、教辅材料的尺寸、行距、印刷标准有详细规定,即使是书的目录、注释,小学阶段的最小用字也必须在5号字以上。 中学和高中阶段最小的用字必须在5号字以上; (行) ( )/k0 ) ),小学一年级、三、四年级和其他年级分别必须在5毫米、4毫米、3毫米以上。 新标准还要求课业簿的图案、复印印刷要清晰完整,无明显污渍; 学习用报应墨色均匀、浓淡一致、印迹清晰,不得有影响识别的胶字; 不能有明显的水印。 《要求》还对彩色印刷、单色印刷教科书用纸的定量、内容纸的亮度、课程簿内芯纸的平滑度、荧光亮度等进行了规定。
《要求》对学生印刷品的规定涉及纸张界面的光反射问题。 为了保护视力,提倡光线进入眼睛时要柔软。 市面上有些非常漂亮的纸很光滑,局部的小一片光看起来反射得很强烈。 刺入眼睛的光的强弱过度变化会引起瞳孔的扩大收缩,可能会过度调节睫状体筋。 这可能影响眼睛的发育,导致近视的加剧。 朱鸿还分析说,《要求》中还包含字体、间隔的问题,适当的字体、间隔一方面可以缓解学生的眼睛疲劳,另一方面也有助于近视防控。 ‍ 因为字体太小,孩子看不清楚的话,会本能地接近看。 一旦养成习性,即使字很大也会靠近,很难修改。 距离太近除了眼肌调节过度外,还会引起辐条反射异常,俗称‘ 打鸡眼。
照明光源、多媒体设备的亮度、闪光灯等有了新的标准
年夏天疫情缓解复课后,学校对学生进行视力检查,已控制2-3年的近视率又回升了,但这与网上授课期间长期‘ 无法注视画面。 北京市东城区一所中学的校医宋医生告诉记者。
不仅是印刷品,发光光源、屏幕也是影响学生视力的重要因素。 据媒体报道,这些用品设备存在不少问题,如去年12月南宁市卫生计划生育监督所对24所学校进行了随机监督抽查,发现16所学校黑板面照度均匀、上课桌面照度不佳等问题。
年6月,中国质量认证中心发布的各省教室照明现状调查报告显示,教室光环境较差比较严重,照明设计和监管时缺乏技术依据,照明设计不合理,色温、显色指数等参数被忽视,照明设备老化,缺乏定期维护
观察到此次新国标对普通教室照明灯有确定规定,照明灯无遮光性、过度眩光等,规定了照明色温的最大最小值,对常规显色指数、照明灯在额定电压下的输出波形深度也有限制值要求。 对于目前教育中经常采用的多媒体,新的标准提出,教育用多媒体设备不得发生可感知的闪烁,满足蓝光防护的要求,采用时画面亮度不得过大。 另外,提出了光输出、最大画面亮度、对象度、亮度照度均匀性、亮度视角、画面尺寸的相关指标要求。
‍ 良好的照明其要求‍ 光线必须柔和,其二必须稳定,不能有剧烈的闪光灯。 我们平时用的灯中有‍ 快速,用高分辨率拍照,你会发现光线在闪烁。 ‍ 只是肉眼可能看不见。 这个闪光灯长了会引起视网膜发育不良,不仅近视,还有可能导致弱视的发生。 朱鸿认为,对青少年来说,视觉图像不清晰,‍ 或者有点扭曲,‍ 都‍ 一方面影响其视力发育,一方面导致眼轴生长,另一方面影响视网膜发育。 例如,‍ 8岁的孩子通常视力为1.0,到8岁还处于正常发育阶段‍ 但是,如果总是接受异常‍ 光的刺激是‍ 视网膜视细胞发育不正常,有时会弱视。
关于多媒体设备,朱鸿还认为,蓝光防护需要的是屏幕光源进入眼睛的光量‍ 比照明器具大,蓝光‍ 太强会引起视网膜障碍。 ‍ 屏幕如果光线太强或者闪光灯太多,也会导致干眼症。 关于亮度视角的标准,屏幕在立场范围内是自发光屏幕,超过后就相当于玻璃屏幕。 坐在教室中间的学生看得很清楚,但是如果坐在两侧,视角太小的话‍ 有可能发生光的折射。 一个是学生可能看不到屏幕了。 ‍ 第二,光泽可能太强了。 这个光泽是镜面反射,反射力比有光泽的纸强,对眼睛有刺激。 ‍ 引起过度调节,诱发近视的发生。
要落实新国标,构筑保护眼睛的壁垒,需要付出很多努力
至今青少年近视率仍居高不下,降低近视发生率涉及方方面面,不仅与眼科医生和学校的责任,也与我们整个社会的快速发展、对青少年一代的要求密切相关。 朱鸿说。
人教社作为全国中小学教材出版的主力军,历来严格按照国家标准,制定高于国家标准的公司标准以保证中小学教材的质量。 《通用标准》是推荐标准,但我司在教材布局设计上一直严格执行。 人民教育出版社副总长赵占良表示,新的《要求》取消了高中理科教科书正文可以用5号字的规定,‘ 行数和各行的字数有明确不同的版心、不同字数的行间要求,并且教辅和学习用杂志要求参照教材标准执行。 由于这三个变化,不符合要求的教材、教辅需要进行重新配置制,需要投入大量的人力、物力。 我司一定会在严格执行新的国家标准的基础上,进一步研究教材、教辅布局。
宋医生表示,每年学校都会接受疾控中心的教育环境检查、黑板、教室的自然光、灯具等,并进行详细报告,学校据此进行整改。 总务部的老师也定期巡视大楼,检查灯是否损坏、照度不足等,如果有就马上更换。
上学期,我们把所有教室的灯具换成了新的led照明灯,并统一向教育委员会报告。 关于多媒体设备的采用,教务教育部门也加强了对教师的教育,再三强调不使用ppt时不使用。 如果采用的话,尺寸在40号以上,不采用强烈的冲击色,需要尽量减少ppt页数。 宋医生表示,除此之外,我们还不断跟踪监测学生近视情况,提醒家长观察学生眼睛卫生。 例如,学生在家学习时,台灯离光源很近,所以要再安一个像天花板灯那样遥远的光源。 为学生选桌子必须高低合适,学生必须有标准的坐姿等。
除符合标准外,人教社全部合作的生产公司必须通过绿色认证。 我司按照国家要求大力推进中小学教科书的绿色印刷,学生触摸教科书时,不要把有害物质通过手转移到眼睛、嘴巴、鼻子上。 我们现有教材的文章也讲究图像和文字的结合,降低了学生的阅读压力。 赵占良说,未来要加大检查力度,把影响中小学生视力的指标作为图书质量的重要检查项目。
无论如何,标准的制定是‘ 一劳永逸,一是落实标准,二是在采用用品和设备时注重细节。 例如,除了出版物之外,学校的亲笔印刷试卷,家长用wechat做作业,讲课等都需要注意字号和行间等。 朱鸿说。
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