“保障中小学生“安枕无忧”须寻找更好“姿势””

教育部日前发出通知，要求进一步加强中小学生睡眠管理工作。 其中，小学生确定每天睡眠时间达到10小时，中学生达到9小时，高中生达到8小时。 一方面对告知最初的目的表示赞赏，另一方面也有家长担心如何实行。

为了保障学生的睡眠，教育部门可以说是在用心挣扎。 此次发布的通知将提出从学校开业时间到家长校外培训结束时间到游戏服务时间等7个具体措施，并对成果进行监测评价。

其实，早教育部门就在《义务教育学校管理标准》中确定了家庭学校每天要确保小学生10小时、中学生9小时的睡眠时间等要求。 但是，根据年教育部基础教育质量监测中心发布的《中国义务教育质量监测报告》的监测结果，4年级学生睡眠时间在10小时以上的比例为30.7%，8年级学生睡眠时间在9小时以上的比例为16.6%，学生总体睡眠时间不足。

如果能安心睡觉，谁不想早点睡？ 许多网友表示，由于学业负担、上下班时间、课外辅导等各种原因，按照要求充分睡眠几乎是奢侈的。 中小学生睡眠不足现象的背后，不仅有生活习惯、上课时间、健康常识的问题，也有很强的学业负担、压力等问题。 在现实生活中，人们想牺牲睡眠时间来交换，是更好的分数。

但是，无论是学校教育还是家庭教育，都不能过分重视分数。 分数是暂时的，教育要从一生的成长目标来看。 如果最后没有形成健康成熟的人格，那就是不合格。

不仅要发出通知保障中小学生的睡眠时间，还要关注睡眠不足背后的原因，寻求处理问题的根本对策。 正确的态度不是监测孩子几点睡觉，而是通过更加科学多样的教育评价机制减轻社会的教育焦虑，进而切实减轻中小学生的学业负担。 只有进一步深化教育行业综合改革，改善教育生态，才能不做牺牲健康追求分数的短路行为，让更多的孩子安心睡觉，有更健康的成长环境。

原标题:为了保障中小学生的睡眠，有必要寻找更好的“姿势”

值班主任:王晓楠

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